青汁のススメ
手軽に野菜の栄養素を取り入れよう
普段の食事でこんなお悩みはありませんか?
- 何品も料理を作るのは大変
- 野菜の好き嫌いが多い
- 野菜の値段が高い
- サラダ以外のレシピが思いつかない
- 野菜を食べているつもりでも、不足していないか心配
野菜を毎日しっかり摂る、というのはなかなか難しいことでもあります。
そんな時に強い味方になるのが「青汁」です。
青汁は、野菜の栄養素を凝縮したドリンクともいえます。
また、忙しくて時間のない方や料理が苦手な方でもお水や牛乳などに溶かすだけで手軽に飲むことが出来ます。
もちろん、飲む以外にもシリアルやパンケーキに混ぜて食べでもOK!
もう少し、野菜をたくさん摂れたらな・・・とお悩みの方は毎日の生活に1杯の「青汁」をプラスするのもおススメです。